آب کردن چربی دور شکم و کاهش اشتها

آب کردن چربی دور شکم و کاهش اشتها

آب کردن چربی دور شکم و کاهش اشتها🤔

 

🥕 ۳۰ دقیقه قبل از غذا یک هویج بخورید،۲۰ دقیقه بعد موقع خوردن غذا مغز از معده پیامی دریافت میکنه که دیگه گرسنه نیستید و سیرید❗️

دیدگاهی بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد.